Zadbane dłonie i wypielęgnowane paznokcie są wizytówką każdego z nas. Aby były zdrowe i ładnie się prezentowały, należy o nie odpowiednio dbać. Możemy robić to w zaciszu własnego domu, lub też w salonie kosmetycznym.
W codziennej pielęgnacji pamiętajmy, aby nasze dłonie były odpowiednio nawilżone. Krem stosujmy po każdym myciu rąk oraz zmywaniu. Od czasu do czasu zastosujmy peeling na nasze dłonie, który sprawi że nasza skóra będzie wyjątkowo miękka. Raz w tygodniu nałóżmy na ręce grubą warstwę kremu, następnie włóżmy rękawiczki i zostawmy na noc. Ten zabieg również spowoduje że nasze dłonie będą delikatne i miękkie w dotyku. Piłując paznokcie używajmy papierowego pilnika a do usuwania skórek stosujmy odpowiedni olejek, który najpierw je zmiękczy. W ten sposób unikniemy niepotrzebnych ran i podrażnień przy płytce. Pamiętajmy również o odżywkach. Rynek kosmetyczny oferuje bardzo duży wybór np. wzmacniające czy regeneracyjne. Doskonale sprawdzą się jako baza pod lakier. Jeśli jesteśmy właścicielkami krótkich paznokci, zawsze możemy udać się do kosmetyczki w celu ich przedłużenia. Metod jest kilka. Jedną z najpopularniejszych ostatnimi czasy jest metoda hybrydowa. Polega na nałożeniu odpowiedniej bazy na płytkę i utwardzenie jej w lampie UV. Dobrze wykonany manicure hybrydowy jest odporny na uszkodzenia i potrafi trzymać się na paznokciach do kilku tygodni. Idąc do kosmetyczki na hybrydę musimy wybrać kolor oraz zdobienie paznokci. Sposobów ozdabiania jest mnóstwo, dlatego każda z nas na pewno znajdzie coś dla siebie. Możemy zażyczyć sobie tradycyjne francuskie malowanie, wymyślny wzorek, czy też bardzo modne w tym sezonie ombre. Manicure hybrydowy jest dobrą alternatywą dla kobiet, których paznokcie są słabe i rozdwajające się. Aby je wzmocnić prócz odżywek należy również przyjrzeć się swojej diecie. Pierwszym krokiem powinno być usunięcie toksyn z naszego organizmu. Wykluczamy żywność wysoko przetworzoną, kawę i słodycze. Zastępujemy je warzywami, naturalnymi sokami i wodą. Do codziennego jadłospisu włączmy sałatki oraz surówki. Pamiętajmy również o nabiale, które jest źródłem pełnowartościowego białka oraz o roślinach strączkowych zawierających witaminy z grupy B.
Jak widać zdrowe i mocne paznokcie, to nie tylko zasługa wizyt w salonie kosmetycznym. Stosując zbilansowaną dietę oraz odpowiednio pielęgnując je na co dzień, będziemy mogły się zawsze pochwalić zadbanymi dłońmi.
